Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
2 mars 2008 7 02 /03 /mars /2008 17:02

3adass

Les ingrédients :

-250 g de lentilles
-2 tomates râpées

-2 oignons coupés finement

-Un oignon coupé en lamelles
-1 bouquet de persil ciselé

-Deux gousses d’ails écrasées
-Une c à s d'huile d’olive
-Du sel selon le goût
-Une ½ c à c de poivre

-Une c à c de gingembre

-Safran

-Un bouillon cube

Préparation :

Dans un autocuiseur, mettre l’huile d’olive, les deux oignons coupés finement et les deux gousses d’ail écrasées et faire revenir quelques minutes.

Ajouter, tomate, persil et couvrir quelques instants.

Après, ajouter les épices, le bouillon cube, et les lentilles bien lavées.

Remuer l’appareille quelques instants et couvrir avec de l’eau +/- un litre et demi.

Laisser cuire pendant 15minutes.

Aprè, ajouter à préparation l’oignon coupé en lamelles et remettre sur le feu pendant encore 10minutes.

Servir chaud.

Bon appétit.

Partager cet article

Repost 0
Published by noufi - dans Soupes
commenter cet article

commentaires

oumotalal 03/01/2010 18:49


C'est mon plat préféré, lah ya3tèk saha.
Je te souhaite une très bonne soir€€.


noufi 06/03/2008 09:05

Avec plaisire, merci d'avoir l'essayer c'est vraiment très très délicieux plat et un de mes préférés. Un grand bisou pour toi ma chère.

Leila 06/03/2008 00:21

Chose promise... chose dûe :)C'était un vrai régal Merci beaucoup pour l'inspiration !!!!Bises

Leila 04/03/2008 14:22

salem Noufi :)) Comment vas-tu ? Ton plat tombe vraiment bien car j'ai fort besoin de fer en + j'ai des lentilles au placards, alors demain si Dieu le veut je ferai ton plat et ej te dirai ce que j'en ai pensé :)Prends soin de toi :)

noufi 04/03/2008 11:43

Allah ya3tik asaha rachida merci ahbiba.