21 février 2025
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19:37
Ingrédients (6 à 8 personnes)
Pour la semoule :
- 500 g de semoule moyenne
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 30 g de beurre
- ½ c. à café de sel
- 300 ml d'eau tiède
Pour la viande :
- 1 kg de collier d'agneau
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon émincé
- 2 tomates râpées
- 1 c. à café de curcuma
- 1 c. à café de gingembre
- Sel et poivre selon le gout
Pour les légumes :
- 3 carottes
- Une courgettes
- 2 navets
- 100 g e fèves
- 1 morceau de butternut
- Quelques choux de Bruxelles
- 150 g de pois chiches trempés la veille)
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- Eau chaude ou bouillon (environ 1,5 L)
Préparation
1. Préparer la viande et le bouillon
- Dans une grande marmite ou un couscoussier, faire chauffer l’huile d’olive.
- Ajouter la viande et la faire dorer de tous les côtés.
- Ajouter l’oignon, les tomates râpées, et les épices sans oublier les pois chiches . Bien mélanger.
- Couvrir avec de l’eau chaude (ou du bouillon) et laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes.
- Pendant ce temps, éplucher et couper les légumes en morceaux.
2. Cuisson des légumes
- Ajouter les carottes et les navets dans la marmite et laisser cuire 15 minutes.
- Ajouter ensuite les courgettes, le buttent, choux de Bruxelles et les fèves . Laisser mijoter encore 20 minutes.
3. Préparer la semoule
- Verser la semoule dans un grand plat. Ajouter l’huile d’olive et frotter entre les mains pour bien enrober les grains.
- Arroser avec 300 ml d’eau tiède salée et laisser absorber pendant 5 minutes.
- Cuire la semoule à la vapeur dans le haut du couscoussier pendant 20 minutes.
- Retirer, égrainer avec une fourchette en ajoutant un peu de beurre.
4. Dressage et service
- Disposer la semoule dans un grand plat.
- Creuser un puits au centre et y déposer la viande et les légumes.
- Arroser généreusement avec le bouillon.
- Bon appétit