750 grammes
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21 février 2025 5 21 /02 /février /2025 19:37
Le Couscous du vendredi, autre recette
Ingrédients (6 à 8 personnes)
Pour la semoule :
  • 500 g de semoule moyenne
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 30 g de beurre
  • ½ c. à café de sel
  • 300 ml d'eau tiède
Pour la viande :
  • 1 kg de collier d'agneau 
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon émincé
  • 2 tomates râpées
  • 1 c. à café de curcuma
  • 1 c. à café de gingembre 
  • Sel et poivre selon le gout 
Pour les légumes :
  • 3 carottes
  • Une courgettes
  • 2 navets
  • 100 g e fèves 
  • 1 morceau de butternut 
  • Quelques choux de Bruxelles 
  • 150 g de pois chiches trempés la veille)
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
  • Eau chaude ou bouillon (environ 1,5 L)

Préparation
1. Préparer la viande et le bouillon
  1. Dans une grande marmite ou un couscoussier, faire chauffer l’huile d’olive.
  2. Ajouter la viande et la faire dorer de tous les côtés.
  3. Ajouter l’oignon, les tomates râpées, et les épices sans oublier les pois chiches . Bien mélanger.
  4. Couvrir avec de l’eau chaude (ou du bouillon) et laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes.
  5. Pendant ce temps, éplucher et couper les légumes en morceaux.
2. Cuisson des légumes
  1. Ajouter les carottes et les navets dans la marmite et laisser cuire 15 minutes.
  2. Ajouter ensuite les courgettes, le buttent, choux de Bruxelles et les fèves . Laisser mijoter encore 20 minutes.
3. Préparer la semoule
  1. Verser la semoule dans un grand plat. Ajouter l’huile d’olive et frotter entre les mains pour bien enrober les grains.
  2. Arroser avec 300 ml d’eau tiède salée et laisser absorber pendant 5 minutes.
  3. Cuire la semoule à la vapeur dans le haut du couscoussier pendant 20 minutes.
  4. Retirer, égrainer avec une fourchette en ajoutant un peu de beurre.
4. Dressage et service
  1. Disposer la semoule dans un grand plat.
  2. Creuser un puits au centre et y déposer la viande et les légumes.
  3. Arroser généreusement avec le bouillon.
  4. Bon appétit 
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14 février 2025 5 14 /02 /février /2025 09:42
Mini pastilla au fruits de mer
Mini pastilla au fruits de mer
Mini pastilla au fruits de mer
Ingrédients :
Pour la garniture :
  • 300 g de crevettes décortiquées
  • 200 g de calamars coupés en rondelles
  • 200 g de moules (cuites et décoquillées)
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 1 poivron rouge, coupé en petits dés
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 4 cuillères à soupe de coriandre fraiche
  • Sel et poivre au goût
  • Persil frais, haché (une botte) 
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Un demi citron confit coupé finement. 
  • 100 g d'olive vert coupé 
  • 100 g de vermicelle de riz. 

Pour le montage :
  • 1 paquet de pâte filo (environ 10 feuilles)
  • 100 g de beurre fondu (ou de l'huile d'olive pour une version plus légère)

Préparation :
1. Préparation de la garniture :
  • Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle.
  • Faire revenir l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  • Ajouter le poivron rouge et cuire 2 à 3 minutes.
  • Ajouter  le paprika, le cumin, le sel et le poivre.
    Laisser mijoter à feu moyen jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
  • Ajouter les crevettes, les calamars et les moules. Cuire 5 minutes en remuant régulièrement.
  • Retirer du feu et ajouter le persil haché, les olives et le citron confit et la coriandre fraîche.
  • Faites bouillir de l'eau, plongez y la vermicelle 5 min, rincez à l'eau et laisser égoutter.
  • Couper la vermicelle et la rajouter à la préparation. 
  • Laisser refroidir la garniture avant de monter le pastel.

2. Montage du pastel :
  • Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
  • Disposer une feuille de pâte filo dans un plan de travail beurré et la 
    Badigeonner de beurre fondu.
  • Rabattre la feuille de filo vers le haut pour former une sorte d'éventail. 
  • Verser la garniture aux fruits de mer sur l'extrémité de la feuille. 
  • Replier la feuille. 
  • Replier les bords qui dépassent vers l'intérieur pour bien enfermer la garniture.
  • Badigeonner le dessus de beurre fondu. 

3. Cuisson :
  • Enfourner pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le pastilla soit doré et croustillant.
  • Laisser reposer quelques minutes avant de découper.
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9 février 2025 7 09 /02 /février /2025 21:08
Tajine d'agneau aux gombos Mouloukhya
Ingrédients (pour 4 personnes)
  • 600 g d’agneau (collier, épaule ou gigot coupé en morceaux)
  • 300 g de gombos frais ou surgelés
  • 2 tomates mûres 
  • 1 oignon émincé
  • 3 gousses d’ail hachées
  • 2 c. à soupe d'huile d’olive
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 1 c. à café de curcuma
  • 1 c. à café de paprika doux
  • 1/2 c. à café de cumin
  • 1 pincée de cannelle (facultatif)
  • 1 bouquet de coriandre et persil hachés
  • Sel, poivre au goût
  • 500 ml d’eau ou de bouillon
  • 1 citron (pour le jus, facultatif)
Préparation
  1. Faire revenir l’agneau :

    • Dans un tajine ou une cocotte, chauffer l’huile d’olive et faire revenir les morceaux d’agneau jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
    • Ajouter l’oignon émincé et l’ail, puis faire revenir quelques minutes.
  2. Assaisonner et mijoter :

    • Ajouter les épices (gingembre, curcuma, paprika, cumin, cannelle), bien mélanger et laisser rissoler 1 à 2 minutes pour exhaler les arômes.
    • Incorporer les tomates râpées et laisser mijoter quelques minutes.
    • Verser l’eau ou le bouillon, ajouter les herbes hachées, couvrir et laisser cuire à feu doux pendant environ 45 minutes à 1 heure, jusqu’à ce que l’agneau soit bien tendre.
  3. Ajouter les gombos :

    • Pendant ce temps, si les gombos sont frais, les rincer et couper les extrémités. S’ils sont surgelés, les laisser décongeler légèrement.
    • Les ajouter dans la sauce et poursuivre la cuisson 15 à 20 minutes supplémentaires, jusqu’à ce qu’ils soient tendres mais pas trop mous.
    • Rectifier l’assaisonnement et ajouter un filet de jus de citron si désiré.
    • Bon appéti
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5 février 2025 3 05 /02 /février /2025 11:08
La Harira soupe marocaine
Ingrédients (pour 6-8 personnes)
Base de la soupe :
  • 250 g de viande de bœuf ou d’agneau (coupée en petits morceaux)
  • 1 oignon râpé
  • 2 tomates mûres mixées
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  •  2 poignée de pois chiches (trempés la veille)
  • 1 poignée de lentilles
  • 1 branche de céleri hachée
  • 1 bouquet de coriandre hachée
  • 1 bouquet de persil haché
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à soupe de beurre (smen pour plus de goût)
Épices :
  • 1 c. à café de sel
  • 1/2 c. à café de poivre
  • 1 c. à café de gingembre
  • 1/2 c. à café de curcuma
  • 1/2 c. à café de cannelle (optionnel)
Pour épaissir :
  • 1 verre de farine dilué dans de l’eau (appelé « tedouira »)
  • 1 poignée de vermicelles (cheveux d’ange)
Préparation
  1. Faire revenir la viande : Dans une marmite, chauffer l’huile et le beurre, puis ajouter l’oignon et la viande. Faire revenir quelques minutes.
  2. Ajouter les tomates et les pois chiches : Incorporer les tomates mixées, le concentré de tomate, le céleri, le persil et la coriandre. Mélanger et laisser mijoter 5 minutes.
  3. Ajouter les épices : Saler, poivrer, ajouter le gingembre, le curcuma et la cannelle. Mélanger bien.
  4. Cuire les pois chiches et les lentilles : Ajouter environ 1,5 litre d’eau et laisser cuire 40 minutes (ou 20 min à l’autocuiseur).
  5. Ajouter les vermicelles : Une fois les pois chiches cuits, ajouter les vermicelles et laisser cuire 5 à 10 minutes.
  6. Épaissir la soupe : Verser progressivement le mélange farine-eau en remuant pour éviter les grumeaux. Cuire encore 10 minutes.
  7. Servir chaud : Accompagner de dattes et de citron.

Bon appétit ! 

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9 avril 2012 1 09 /04 /avril /2012 18:45

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Ingrédients :

-7 feuilles de bricks ou feuilles de pastilla

-50g de beurre fondu

1 ère farce :

Un poulet nettoyé d’environ 1kg et demi

1kg d’oignon coupé finement

100g de beurre

-un bol de persil plat ciselé finement

-10 œufs

-Du sel selon le goût

-Un bâtonnet de cannelle

-Une cuillère à café de gingembre moulu

-Une cuillère à café de curcuma moulu

-Quelques pistils de safran

 

2ème farce :

300g d’amande (pochées, mondées et frites)

-150g de sucre semoule

-Une cuillère à café de cannelle en poudre

-Une pincée de gomme arabique

Pour la décoration :

-De la cannelle

-Du sucre impalpable (sucre glace)

-Une feuille de brique coupée finement.

Préparation :

Pour la première farce :

Dans une marmite mettre le poulet  coupé en petits morceaux, avec les oignons, le beurre.

Ajouter le sel, le gingembre, la cannelle, les pistils de safran, le curcuma.

Mélanger et rajouter le persil.

Après 5 minutes rajouter l’eau juste pour couvrir la préparation.

Couvrir et laisser mijoter sur feu doux jusqu’à ce que le poulet soit cuit.

Retirer le poulet de la marmite, laisser refroidir puis désosser le. Garder.

Remettre la marmite sur un feu très doux et rajouter les œufs une après une et remuer à chaque fois à l’aide d’une spatule en bois.

Laisser cuire quelques minutes (5 minutes à peu près). Hors feu retirer la préparation d’œufs et la mettre égoutter sur une grande passoire  le but est de retirer le maximum d’eau et que la farce (œufs est persil soit sec).

Sur le feu remettre le jus qu’on a récupérer de la préparation (œufs et persil) et laisser réduire sur un feu très doux. Réserver.

Pour la deuxième farce :

Dans un mixeur mélanger les amandes frits avec le sucre et mixer le tout.

Dans saladier mélanger les amandes mixées avec la cannelle et la gomme arabique. Réserver.

Montage :

Huiler une plaque à four circulaire et étaler 5 feuilles de pastilla en les chevauchant. Elles doivent dépasser le bord de la plaque.  Mettre en premier lieu le jus réduit suivie par le quart du mélange d’amandes et cannelle, puis le poulet désossé, après le mélange œuf et persil et enfin la dernière couche le reste des amandes. Arroser la pastella avec le reste du jus.

Rabattre le bord des feuilles de la pastilla sur la farce.

Badigeonner de beurre fondu et poser une autre feuille au centre afin de souder toute la pastilla et camoufler les plis.

Enduire la pastilla avec du beurre fondu et disposer au centre la feuille de la pastilla coupée en lanière.

Cuire dans un four préchauffé à 180° pendant 25 minutes.

 Décorer la pastilla avec du sucre impalpable et de la cannelle.

Bon appétit.

Pour les détails, je vous donne rendez-vous sur mon site www.canoune.com

 

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24 décembre 2011 6 24 /12 /décembre /2011 20:23

pastila-viande-hachi.jpg

pastila-viande-hachi2.jpg

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Ingrédients :

*6 feuilles de brick
-500 kg de viande hachée
*120ml d'huile d'olive
*2 bouquets de persil hachés finement
*4 oignons pelés et hachés+ un oignon haché finement
*Quelques pistils de safran
*Un bâton de cannelle
* Sel
* Un quart de cuillère à café de Poivre blanc
Un quart de cuillère à café de poudre de gingembre
*2 cuillère à soupe de sucre semoule
*6 oeufs
*250g d'amandes grillés et mondées (rajouter avec les amandes 4 cuillères à soupe de sucre semoule et un quart de cuillère à café de cannelle en poudre)
*2 cuillères à soupe de sucre glace pour la décoration
*Une poignée de raisin sec.
*Un jaune d'œuf pour la dorure et une poignée d'amande effilés.

Préparation :
faites dorez les oignions dans une marmite avec de la moitié d'huile d'olive , ajouter le persil haché finement, le safran, la cannelle, le sel le poivre gingembre et le sucre en poudre. Arroser avec un petit verre d'eau et laisser cuire pendant 20mn.
faites réduire la sauce jusqu'à évaporation complète de l'eau en remuant sans arrêt.
Ajouter les œufs battus en omelettes et retirer du feu.
Faites frire les amandes jusqu'à ce qu'elles aient une couleurs dorée, les concassé dans un mixeur avec le sucre et la cannelle.
Dans un poêle mettre le reste d'huile d'olive et faites revenir l'oignon puis rajouter la viande hachée remuer et rajouter la cannelle en poudre le poivre blanc, le gingembre et les raisins secs laisser cuire quelque minutes puis retirer du feu.
Montage
Commencer par huiler soigneusement un moule d’environ 20cm de diamètre et 10 cm de haut à bord lisse pour éviter que la pastilla ne colle. Ranger une première couche de feuilles qui déborderont largement, en les faisant se chevaucher. Empiler ensuite 2 à 3 feuilles au centre pour consolider la base de votre Pastilla.
Mettre en premier la moitié du mélange amandes grillé et sucre suivie par la couche des oignons et œufs puis le mélange viande haché et raisin sec et vous allez finir par la couche des amandes grillées et concassé (le reste).
Rabattre dessus les parties des feuilles qui dépassent.
Badigeonner la surface de la pastilla avec un pinceau trempé dans l’œuf battu. Préchauffer le four à 180°C. laisser cuire environs 15 minutes.
A la sortie du four , décorer la pastilla avec le sucre glacé et la cannelle.
Bon appétit.

Pour d'autre recette n'oubleir pas de faire un tour sur mon site de cuisine

www.canoune.com

 

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22 avril 2011 5 22 /04 /avril /2011 10:11

tajine-berbere-aux-legumes1.jpg

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Ingrédients :

-500 g de blanquettes de veaux

-250g de pommes de terre

-300g de courgettes

-300 g de carottes

-Deux oignons

-Deux tomates

-Coriandre et persil finement ciselée

-Quatre cuillères à soupe d’huile d'olive

-Sel, poivre, et curcuma.

 

Préparation :

 

Verser l’huile dans le plat à tajine directement posé sur le feu ou la plaque.

Lorsque l'huile est bien chaude, faire revenir la viande coupée en morceaux de chaque côté (environ 10 mn) avec 1 oignon coupé en lamelles.

Baisser un peu le feu et placer les légumes, lavés et découpés grossièrement, en pyramide sur la viande, des plus fermes aux plus tendres (carotte, puis pommes de terre, puis courgettes, puis oignons), à la fin disposer sur le plat les rondelle de tomates, les rondelles du deuxième oignon et les herbes (coriandre et persil).

Couvrir et laisser cuire à feu doux, pendant 30 mn à 45mn.

Bon appétit.

Pour une meilleure cuisson et pour chatouiller vos papilles, je vous recommande la cuisson sur un braséro.

Pour d’autres recettes venez visiter mon site

www.canoune.com

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12 mai 2009 2 12 /05 /mai /2009 09:49



Ingrédients :

-4 cuisses de poulet

-Un gros oignon haché très finement

-Un oignon râpé

-Huit branches de coriandre finement ciselée

-Trois gousses d'ail écrasées

-Une demi-cuillère à café de gingembre

-Un quart de cuillère à café de poivre blanc

-Une pincée de pistil de safran

-Safran (colorant alimentaire)

-Un demi-verre d'huile de table

-Quelques olives vertes

-Du citron confit

-Du sel

Préparation:

La veille bien laver les cuisses de  poulet en les frottant avec du citron et du sel et les laisser égoutter.

Préparez une marinade avec l’oignon râpé, l'ail écrasées, le safran, le gingembre, le poivre et le sel. Bien travaillez ce mélange, enduisez les cuisses de poulet.

Verser l'huile dans une grande marmite, y ajoutez l’oignon haché très finement, mettez dessus les cuisses de poulet imprégnées de sa sauce, et laissez mijoter à feu très doux. Couvrir d’eau, ajoutez la coriandre, et laissez cuire à feu moyen.

Retournez souvent les cuisses de poulet de façon à ce qu'elles soient bien cuites de tous les côtés.

Retirez les cuisses de poulet une fois cuites, et faites les rôtir au four pendant 15 à 20mn.

Ajoutez le citron confit coupé en quartiers, les olives à la sauce et laissez mijoter à feu très très doux jusqu'à ce que vous ayez une sauce très épaisse.

Dressez les cuisses de poulet dans un plat arrosé avec sa sauce onctueuse et décorée avec les quartiers de citron et les olives.
 Bon appétit.
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9 avril 2009 4 09 /04 /avril /2009 19:47

Recette de RACHIDA AMHAWACHE


Ingrédients :

-Quatre cuisses de poulets

-Deux graines de cardamome

-Un bâton de cannelle

-Quelques pistils de safran

-Une pincée de gomme arabique

-Une tomate bien mûre

-Un oignon

-Un litre et demi d'eau

-Deux cuillères à soupe de beurre

-Un grand bol de vermicelle fin

-Une cuillère à soupe d’huile de table

-Du sel.

Préparation :

Laver les cuisses de poulets et les mettre dans une casserole. Ajouter l'oignon ciselé, la tomate entière, le sel, la gomme arabique, les graines de cardamome, cannelle, safran et l'eau. Faire cuire 30 mn. Jusqu’à cuisson du poulet. S'assurer que la quantité d'eau de la soupe est bien suffisante.

Retirer les cuisses de poulet de la casserole et les disposer dans un plat allant au four en les badigeonnant avec du beurre. Les cuisses doivent prendre une coloration dorée.

Pendant ce temps, continuer la préparation de la soupe : enlever la tomate et la passer au mixeur.

Dans un poêle faire revenir le vermicelle dans l’huile de table jusqu'à coloration.

Ajouter la tomate mixée et le vermicelle à la marmite. Laisser bouillir jusqu'à cuisson du vermicelle.

Servir les cuisses avec la soupe.
Bon appétit.
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16 mars 2009 1 16 /03 /mars /2009 11:33



Ingrédients :


-Quatre cuisses de poulets.

-3 coings coupés en quartiers

-2 c. à soupe d'huile d'olive

-Un bâton de cannelle

-Un oignon émincé

-Une cuillère à café de gingembre

-Un ¼ de cuillère à café de poivre noire

-Quelques péstiles de safran

-Safran (colorant alimentaire)

-Une cuillère à soupe de coriandre finement ciselée

-Une demi-cuillère à café de cannelle moulue

-Trois cuillères à soupe de sucre semoule

-Une cuillère à soupe de beurre.

Préparation :

Pour les coings :

Faites cuire dans de l’eau bouillante les coings. (Attention ça cuit assez vite)

Dès qu’ils sont cuits, égoutter-les en veillant de garder un peu du jus de cuisson ( +/-70ml).

Dans la même casserole, mettre les coings, le jus, le beurre, le sucre et la cannelle. Laisser caraméliser à feu doux.







 

Pour la sauce :

Faire revenir les oignons émincés dans le filet d'huile d'olives. Rajouter les cuisses de poulet. Rajouter les épices, remuer et laisser les cuisses de poulet dorer des deux côtés.

Couvrir la viande d'eau, ajouter le bouquet garnis et laisser cuire à couvert (feu moyen).

Dès que la viande est bien cuite, retirer le bouquet garnis et le bâton de cannelle.

Dresser la viande et la sauce dans un plat et disposer par-dessus les coings caramélisés.

Bon appétit.

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